Que veut dire AHA et qu’est ce que c’est?
Le terme AHA désigne des acides alpha hydroxylés (Alpha Hydroxy Acides). Ce sont des acides carboxyliques, dérivés principalement de sucres de fruits.
Les principaux acides de fruits sont les acides lactique, malique, glycolique, citrique, tartrique.
Les plus connus sont les acides glycoliques et lactiques car ils ont une aptitude particulière à pénétrer la peau et sont couramment utilisés pour leur effet peeling. Cet effet peeling ou exfoliant permet d’enlever les peaux mortes et donne une peau plus lumineuse, un grain de peau plus fin et atténue les ridules.
Ils favorisent également le renouvellement cellulaire, boost le collagène? donne de l’élasticité à la peau et la purifie. Il permet également d’atténuer les taches d’hyperpigmentation!
Vous pouvez trouver des acides de fruits naturels et synthétiques, toujours bien lire les étiquettes.
Est-ce que les AHA sont efficaces pour la peau ?
Plusieurs études démontrent qu'ils sont efficaces.
Après une utilisation de 3 à 6 mois, vous pourrez constater une diminution de la profondeur des rides et une disparition des ridules.
Ils peuvent être très efficace contre l'acné.
Ils peuvent être utilisés sur tous types de peau mais les peaux très sensibles et réactives pourraient trouver les AHA trop irritants.
Vous pouvez également utiliser les AHA sur vos cheveux pour les rendre brillants.
Comment les utiliser dans vos cosmétiques DIY ?
Les acides de fruits sont solubles de l'eau et doivent s'ajouter en fin de préparation.
Quel dosage dans vos préparations :
Action antioxydante : 2 à 4 % d’AHA à ajouter en fin de préparation dans vos soins quotidiens cutanés (crèmes, sérums, masques, soins purifiants, toniques, lotions, soins capillaires)
Action peeling : 4 à 8 % d’AHA à ajouter en fin de préparation dans vos soins hebdomadaires sur de très petites surfaces (soins éclaircissants, crèmes et lotions exfoliantes)
Dans quelles recettes puis-je mettre des AHA ?
Dans une base neutre, dans une crème, sérum, exfoliant, maque, soin purifiant, soin éclaircissant, shampoing et après-shampoing.
Précautions à prendre:
Ne vous exposez pas directement au soleil après avoir fait votre masque, favoriser l’application le soir. Toujours utiliser une protection solaire pour protéger votre peau contre les radicaux libres.